Por que os suplementos bariátricos são indispensáveis após a cirurgia?
Depois da cirurgia bariátrica, o sistema digestivo passa a absorver menos nutrientes. Isso acontece porque há redução do estômago e alterações no intestino, o que pode gerar deficiências em vitaminas, minerais e proteínas essenciais.
Sem a suplementação adequada, o organismo pode apresentar sintomas como cansaço, queda de cabelo, fraqueza, perda de massa muscular e até anemia.
Por isso, a suplementação bariátrica é parte essencial do tratamento.
Ela garante que o corpo receba tudo o que precisa para se recuperar bem e manter sua saúde a longo prazo.
1. Principais nutrientes que merecem atenção
Confira os nutrientes mais importantes no pós-operatório e como os suplementos da Ergovita podem ajudar:
- Vitamina B12: ajuda a evitar anemia e fadiga.
- Ferro: essencial para transportar oxigênio e manter disposição.
- Cálcio e Vitamina D: fortalecem ossos e dentes, prevenindo osteopenia e osteoporose.
- Proteína: mantém massa muscular e auxilia na cicatrização.
- Multivitamínicos específicos: repõem diversos micronutrientes essenciais ao mesmo tempo.
Esses nutrientes são difíceis de atingir apenas com a alimentação após a cirurgia, por isso a suplementação é indispensável — e deve ser feita com produtos formulados exclusivamente para pacientes bariátricos.
2. Sugestões de suplementos bariátricos disponíveis na Ergovita
Abaixo estão alguns produtos reais da nossa Coleção Bariátricos da Ergovita — selecionados para apoiar sua recuperação e manutenção da saúde:
🡪 Colágeno Protein Bariatric – Belt Nutrition
Com 21g de proteína por dose, é ideal para quem busca manter a massa muscular e fortalecer cabelo, pele e unhas no pós-cirurgia.
- Fonte de proteína pura
- Baixo teor de gordura e carboidrato
- Alta absorção e sabor leve
🡪 Multivitamínico Bariátrico – Belt Nutrition
- Fórmula completa com vitaminas e minerais essenciais, desenvolvida para quem passou por cirurgia bariátrica.
- Contém ferro, zinco, B12 e vitamina D
- Auxilia na imunidade e energia diária
- Mantém níveis saudáveis de nutrientes no organismo
🡪 Whey Protein Isolado Bariátrico – Belt Nutrition
Suplemento proteico de alta pureza, fácil digestão e absorção — perfeito para o pós-operatório.
- Alta concentração de proteína
- Sem glúten e sem açúcar
- Ideal para preservar massa magra
3. Dicas práticas para potencializar os resultados
Para aproveitar ao máximo a suplementação bariátrica:
- Faça acompanhamento com um nutricionista especializado em pós-bariátrica.
- Realize exames de sangue regulares para ajustar as doses.
- Combine os suplementos com alimentação equilibrada e rica em proteínas.
- Mantenha atividade física leve para estimular a massa muscular.
- Evite automedicação — siga sempre a orientação do seu profissional de saúde.
4. Curiosidades e mitos sobre suplementação bariátrica
- ❌ Mito: “Posso parar os suplementos depois de um ano.”
→ Muitas pessoas precisam continuar a suplementação de forma contínua. - ❌ Mito: “Qualquer multivitamínico serve.”
→ Suplementos comuns não têm as doses nem a biodisponibilidade necessárias. - 💡 Curiosidade: Alguns suplementos bariátricos têm minerais quelados, que são absorvidos até 50% melhor pelo organismo.
Conclusão: cuide do seu corpo com a suplementação certa
A cirurgia bariátrica é um marco de transformação — e os suplementos são o combustível que garante que essa mudança venha acompanhada de saúde, vitalidade e qualidade de vida.
Na Ergovita, você encontra uma linha completa de suplementos especialmente formulados para essa fase, com produtos de alta qualidade, marcas confiáveis e entrega em todo o Brasil.
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